Günde Kaç Tel Kaş Dökülür? Normal mi, Tehlikeli mi?

1. Günde Kaç Tel Kaş Dökülmesi Normaldir?
2. Kaş Kılları Neden Dökülür?
3. Kaç Tel Dökülürse Normal Sınır Aşılmış Olur?
4. Aşırı Kaş Dökülmesi Hangi Durumlarda Görülür?
5. Ne Zaman Doktora Başvurmalısınız?
6. Kaş Dökülmesinde Erken Farkındalık Önemlidir

Kaş dökülmesi çoğu zaman normal olarak kabul edilir. Günde normalden fazla kaş dökülüyorsa ve kaşlar gittikçe seyrekleşiyorsa kişinin tüm kaşlarını kaybetmemesi için önlem alması gerekir. Dökülme miktarı normal sınırın üzerine çıktığında  genellikle; hormonal dengesizlikler, vitamin eksikliklerini, otoimmün hastalıklar veya yoğun stres gibi birçok faktör etki ediyor olabilir.

Günde Kaç Tel Kaş Dökülmesi Normaldir?

Tıpkı saç dökülmesinde olduğu gibi kaşların da belirli bir dökülme ve yenilenme döngüsü vardır. Dökülme döngüsüne bağlı olarak bazı kaş kılları dökülürken yeni kaşlar yeniden çıkmaya başlar. Peki günde kaç tel kaş dökülmesi normal?

Uzmanlara göre günde 2 ila 5 tel arasında kaş dökülmesi oldukça normaldir. Dökülme oranı kaşların doğal yenilenme sürecinin bir parçası olarak kabul edilir.

Kaş kılları döküldüğünde genellikle aynı kökten yeni bir kıl çıkmaya başlar. Kıl köklerinde herhangi bir sorun veya tıkanıklık söz konusu değilse yeni kaş kılı uzamaya başlayacaktır. Bu nedenle günde 5 tele kadar olan kaş dökülmelerinde endişelenmenize gerek yoktur.

Sürekli olarak kaş dökülmesi yaşıyorsanız ve artık kaşlarınız seyrekleşmişse burada farklı sağlık sorunlarından söz edilebilir. Birdenbire kaşlar 10-20 tel döküldüyse ya da eliniz kaşınıza değdiği an kıllar kolayca kopuyorsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız.  Kaş dökülmesini gözlemlerken dökülen kıl sayısı kadar kaş yoğunluğundaki değişime de dikkate almanız gerekir.

Kaş Kılları Neden Dökülür?

Kaş dökülmesinin yaygın nedenlerden biri yoğun stres, yaşam tarzı değişikliği ve hormonal dengelerdeki değişimlerdir.

Yoğun stres altında hayati fonksiyonlarını sürdüren vücut hormonal dengeleri etkileyerek saç ve kaş dökülmesine sebep olabilir. Sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve kişinin vitamin eksikliği yaşaması da vücut kılları üzerinde etkilidir.

Özellikle e vitamini, biotin ve demir eksikliği vücuttaki kıl köklerinin zayıflamasına neden olabilir. Böylece kaş kılları en ufak bir temas ya da sürtünmede bile dökülebilir, yastığa ve yüzünüze dökülebilir. Aynı durum saç telleri için de geçerlidir.

Kaş dökülmesinin bir diğer nedeni de cilt kaynaklı sorunlar ve hastalıklar olabilir.  Özellikle kaşlarında egzama olan kişilerde kızarıklık, kuruluk ve kepeklenme görülebilir. Egzama kaş köklerine zarar vererek kaş kökleirnde iltihaplanmaya da yol açabilir. Ayrıca bazı egzama ilaçlarının içeriğinde bulunan kuvvetli bileşenler kaş dökülmesine neden olabilir.

Kıl köküne bağlı olarak saç ve kaş sağlığı için kişinin bağışıklık sistemini güçlendirmesi gerekir.

Kaç Tel Dökülürse Normal Sınır Aşılmış Olur?

Uzmanlara göre günde 5-10 tel arasında kaş telinin dökülmesi gayet normal bir durumdur.  Fakat bu sayı giderek artıyorsa ve dökülen yerlerde yeni kaş çıkışı belirtisi yoksa bu durum normal değildir. Normal sınırın aşılması çoğu zaman hormonal dengesizlikler, stres veya beslenme eksiklikleri ile ilişkilidir. Özellikle vitamin eksikliklerini içeren durumlarda kaş köklerine yeterli besin ulaşmaz ve kıllar zayıflayarak dökülmeye başlayabilir.

Bazı kişilerde kaş dökülmesi bölgesel olarak da ortaya çıkabilir. Örneğin kaşın belirli bir kısmında boşluk oluşması ve burada yeni kaş oluşumuna dair bir işaret yoksa muhtemelen saçkıran söz konusudur.  Tıbbi ismiyle alopesi areata yani saçkıran bağışıklık sisteminin kıl köklerini hedef aldığı olumsuz bir durumdur. Fakat saçkıran günümüzde tedavi edilebilir bir hastalık haline gelmiştir.

Aşırı Kaş Dökülmesi Hangi Durumlarda Görülür?

Kaşlarınız birden bire aşırı dökülüyorsa bunun nedeni farklı bir problemi olabilir. Peki kaş dökülmesi neden olur? Özellikle bağışıklık sistemi sorunlarından kaynaklı kaş dökülmeleri mutlaka tıbbi bir değerlendirme gerektirir. Kaş egzaması ya da kaşta saçkıran belirtileri fark edildiğinde durum sanıldığından daha ciddidir.

Kaş dökülmesinin nedenleri arasında kaş egzaması da bulunur.  Tıbbi ismiyle seboreik dermatit, yani egzama kaş bölgesinde yağlanma ve kepeklenmeye yol açarak kaş dökülmesini artırabilir. Ayrıca kaş kökünde iltihaplanma meydana gelebilir ya da egzama kaş köklerini zayıflatabilir.

Hormonal değişimler de kaş dökülmesi sebepleri arasında yer alır. Özellikle hamilelik, lahısalık, emzirme veya tiroid hastalığında vücutta hormonal değişimler görülür. Hormon seviyelerinin normalden farklı seviyelere düşmesi veya çıkması saç ve kaş sağlığı üzerinde olumsuz etkilere sebep olabilir.

İş değişikliği, taşınma, sınav dönemleri gibi vücudun yoğun strese maruz kaldığı zamanlarda saç ve kaş dökülmesini tetikleyebilir. Vücuttaki stres hormonlarının artması saç ve kaş büyüme döngüsünü etkiler. Bu sebeple kişide anormal ve aşırı kaş dökülmesi fark edilebilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalısınız?

Kaş dökülmesi kaşın kendini yenilmesi adına normal bir süreç olsa da dökülme yoğunluğuna bağlı olarak bazen doktora başvurmanız gerekebilir. Peki doktora gitmeniz gerektiğini ne zaman anlayabilirsiniz?  Eğer kaşlarda aniden ortaya çıkan seyreklik, boşluklar veya kıl köklerinde zayıflık varsa durumun mutlaka dermatolog tarafından kontrol edilmesi gerekir.

Özellikle saçkıran hastalığı, egzama ya da kaş bölgesinde cilt hastalığı varsa kaşlarınız hızlı bir şekilde dökülebilir. Kaşların tamamen dökülmemesi adına dermatolog kontrolünde krem ve ilaçlar kullanmanız önemlidir. Dökülmenin nedeni bir uzman tarafından teşhis edilmezse kaşlar tamamen dökülebilir veya yerine yeni kaşlar çıkmayabilir.

Kaş dökülmesinin sebebini anlamak için cilt muayenesinin yanı sıra gerekli kan testlerinin yapılması sorunun kaynağının vitamin eksiklikleri olduğunu belirler. Vitamin eksiklikleri ve bağışıklık düşüklüğü varsa uygun takviyelerin kullanılması ve beslenme düzenine müdahale edilmesi gerekir.

Kaşların dökülme sebebi genetik ve hormonal kaynaklıysa kaş ekimi yaptırmak sorununuza kesin çözüm olabilir. Size en uygun tedavi yöntemini belirlemek için profesyonel değerlendirmeden geçmek oldukça önemlidir.

Kaş Dökülmesinde Erken Farkındalık Önemlidir

Bu kadar kaş dökülmesinin normal olmadığını erkenden fark etmek, kaşların tamamen dökülmesini önlemenize yardımcı olabilir. Kaşlarda aniden ortaya çıkan seyrelme veya dökülme fark edildiğinde erken müdahale edilmesi kaşların yeniden çıkmasını sağlayabilir. Kıl kökü sağlığı için kişinin;

• dengeli beslenmesi,
• stres seviyesini kontrol altında tutması,
• gerekli vitamin eksiklikleri bulunuyorsa takviye olarak alması,
• yeterli uyku alması,
• günlük su tüketimine dikkat etmesi,
• bağışıklık sistemini güçlendirecek yaşam tarzını benimsemesi gerekir.

Özellikle içinde e vitamini ve biotin açısından zengin besinler tüketmek kaş sağlığı için faydalı olabilir, kaş çıkartabilir. Ayrıca kaşları alırken kılı ters yöne çekmemek, kıl köklerine nazik davranmak ve kaşı küstürmemek de oldukça önemlidir. İçeriğinde sert kozmetik ürünler bulunan temizleyiciler ve bazı kalitesiz kozmetik ürünleri de kıl köklerini zayıflatabilir.

Doğru bakım talimatlarını uygulamak ve erkenden kaşlarının anormal bir şekilde döküldüğünü fark ederek doktora başvurmak önemlidir. Böylece kaş dökülmesi kontrol altına alınabilir, kaşlar yeniden sağlıklı şekilde uzamaya başlayabilir.